Welkom op de website Vol van Verwachting Zwangerschapsbegeleiding Leiden e.o.

Een goed begin is het halve werk

Het leven van je baby begint niet met de geboorte. Het begint met het moment van conceptie. In een kleine, warme, roze wereld, zwevend in gedempte geluiden, groeit jouw kleine mensje langzaam naar het moment van geboorte toe. In alles verbonden met jou is daar al het begin van hechting, van veiligheid, van welkom zijn.

Zo belangrijk is je zwangerschap. De basis voor het leven wordt gelegd. Het is goed je bewust, aandachtig en positief in je zwangerschap en jezelf te verdiepen.

De meeste vormen van zwangerschapsbegeleiding richten zich voornamelijk op de bevalling. Dit is uiteraard belangrijk, want goede informatie over de lichamelijke processen tijdens je bevalling geeft je rust en duidelijkheid.

De methode Vol van Verwachting gaat een stapje verder. Misschien heb je het moeilijk, misschien wil je ontdekken en verdiepen.
Ik bied je de ruimte om alle nieuwe gedachten, emoties en ervaringen in balans te brengen zodat je samen met je kindje ontspannen naar de bevalling toe kunt leven. Daarnaast oefenen we effectieve ontspanningsoefeningen die je voor en tijdens de bevalling kunt gebruiken.

Je kunt kiezen voor individuele begeleiding of voor de cursus Vol van Verwachting.
Ook post-natale begeleiding is mogelijk.

Dat mijn ziel
de jouwe riep
kom maar
En in antwoord
raak je me aan
Ik draag, ik koester
verlang en wacht
nog even